既にご存知の方も多いかと思いますが、セブンイレブンで買える鳥ムネ肉のサラダチキン（プリマハム製）が人気ですね。気になってセブンイレブンに行くたびにチェックするも売り切ればかり。最近やっと入手することができました。
なんでこんなに人気があるかというと、100ｇあたり105kcalの低カロリー、100ｇ中23.8ｇがタンパク質という素晴らしさ。プロテインと比較しても、そのタンパク質含有量は脅威。プロテイン1回分の摂取量を牛乳で割って飲むと200kcalオーバーになることも。それで摂れるタンパク質の量は21gでしかない。味も塩コショウのシンプル味付けながら悪くないし、そのまま袋を破れば食べられる手軽さ。
さらにすごいのは脂質が0.9ｇ、炭水化物が0.3ｇと太る要素が見当たらないこと。ダイエット食品のつもりで売っているわけではないと思いますが、ダイエットに最適かと。もちろん成分的には筋肉を付けたい人にもピッタリ。
売っていれば買い占める勢いです。ほんと近所では見かけないんですよねぇ。ハーブ味もあるみたいだし、そちらも試してみたい。いまはセブンネット通販でも買えるようなので、こちらで購入するのが確実でしょうか。定番商品として末永く売って欲しいな。
